综合咨询/(公共的财产)nagano观光国际性大会局

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长野市集训的susume
适当练习环境的长野市的气候
长野市区的标高,约360m,室外集训设施集中的饭纲高原以及户隐高原的标高属于约1,000-1,300m和高冷地方。湿度通过年低,并且是晴天率是集训环境从贵的事情首选的地区。在高原的集训是猛烈的练习,但是可以在高原的爽快的空气下由于难以变成中暑的气候有效的练习。
●长野市的平均气温和平均湿度
  1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
平均气温(℃) -0.7 0.4 4.4 10.5 16.7 20.5 24.7 25.4 21.0 14.7 8.0 2.4
平均湿度(%) 79 75 69 62 62 70 75 75 75 75 77 78
经常高地训练
因为室外集训设施属于标高约1,000-1,300m的高地所以也变成在集训的练习haonozuto高地训练。用低氧,在低压的条件的训练,集训效果也超群。
用高原的音乐舞台更换心情
音乐系统的集训设施里,也有高原的音乐舞台。总是由于不同的心情在绿的草坪的观众席面前可以音乐练习。有时可以邀请顾客的发表会,并且也许也变成用竞赛会的正式表演的压力克服。
从全长野生产的用餐修整
长野生产名牌的信州黄金斗鸡以及信州三文鱼,时令的高原蔬菜以及水果,旁边或者成吉思汗烤肉等的乡土料理和长野产的食材不论什么时候是好吃满分。吃许多长野生产的味道好的东西,请制作身体。有时使心用善光寺门前的素菜平静的用餐是推荐。 
交通
长野市观光信息
在长野市集训,得到"作为強靱的肉体"和"作为強靱的精神"吧。
必胜祈祷景点
善光寺&户隐神社
长野市善光寺,户隐神社曾经也向战国武将的武田信玄,上杉谦信一起祈祷战胜的地方。在纳甘农集训的结束,在比赛以及竞赛会的必胜祈祷。
精神上的强化景点
坐禅体验
在长野市的活禅寺,正进行被在日常生活方面发挥的"有生命的禅"活禅。再注视自己,通过坐禅体验做精神上的强化,怎么样?
只这个看吧!
善光寺参拜用的道路
长必胜祈祷的还有在善光寺参拜用的道路溜达的逛街。发现味道好的东西,价格适中的土特产。
饭纲高原、户隐高原的自然
从长野市区30分左右的高原。春天夏天避暑,新绿,枫叶和四季各有特色的自然秋天能欣赏。
东山魁夷馆
一边看以信州的自然为题材的作品,一边甚至艺术观赏怎么样偶尔?
只吃这个吧!
旁边
是"旁边"提起长野的话。那个"旁边也"根据地区各种各样。吃botchi最盛期的户隐荞麦面,善光寺周边的门前shippokusoba,信州新町的左右高原荞麦比beodozo。
善光寺素菜
能在善光寺周边的寺内住宿处吃。偶尔请拿成熟稳重的用餐时间。
烤馅饼
长野的乡土餐。用了时令的蔬菜的被研究的配料材料,烧的东西,蒸的东西,油炸的东西根据商店不一样。在小肚子看得到了的时候,请。
成吉思汗烤肉
长野市的西部,信州新町的特产。沿商店散布的国道19号被叫做成吉思汗烤肉大道。信州产的柔软的safoku对充满水果的抽出物的佐料浸泡被拥挤好吃满分。
许多旅游景点以及特产另外也很多
请灵活运用长野市观光信息网站"nagano观光net"。
急救医学导游
夜间急病中心
TEL 026-295-1291(急救专用)
长野市立大学字财产竹1333-1
诊疗科目/内科、小儿科派、外科派的
门诊时间/19:00~第二天早晨6:00
从19:00到23:00
TEL 026-293-9914(急病中心专用)
23:00~第二天早晨6:00
TEL 026-292-2261(代表)
长野市筱之井会666-1
诊疗科目:内科、小儿科派的
TEL 026-278-2031(代表)
长野市松代町松代183
诊疗科目/内科、小儿科派的
门诊时间/19:00~第二天早晨6:00
星期天、节日的值班医生
TEL 0570-088199(导航器号码盘)